Op 26 januari 2011 was er in Soest een thema-avond over hypoglycemie georganiseerd. Jeroen Doorenbos, werkzaam bij de DVN als trainer en zelf al 40 jaar diabeet, behandelde de oorzaken, gevolgen en voorkoming van hypoglycemie. Er waren 65 belangstellenden.

Er is sprake van hypoglycemie, kortweg een hypo genoemd, wanneer het bloedglucose gehalte daalt onder de 4.0 mmol/l.

Oorzaken daarvan zijn bij zowel tabletgebruikers als insulinegebruikers:

• te weinig of te laat eten
• groot energieverbruik
• gelijktijdig gebruik van andere medicijnen
• invloed van sommige soorten alcohol

Bij tabletgebruikers kan er sprake zijn van te sterke werking van sommige tabletten en bij insulinegebruikers kan te veel insuline zijn gespoten en is er mogelijk sprake van een verkeerde of te "scherpe" instelling.

Een hypo kan ook veroorzaakt worden door andere oorzaken, zoals verminderde nierfunctie, aantasting zenuwstelsel, slaapmedicatie, prikplaatsen (waardoor verstoorde insuline -afgifte).

De lichaamssignalen kunnen zijn:

• trillen
• transpireren
• honger, wee gevoel
• wazig zien
• hartkloppingen
• duizeligheid, hoofdpijn
• moeite met concentreren
• wisselende stemmingen
• agressief gedrag

Soms voelt iemand met diabetes een hypo niet direct aankomen omdat de hersenen onvoldoende glucose krijgen. Mensen in de omgeving merken dikwijls eerder dat er iets aan de hand is.

Jeroen zei dat hypo 's onplezierig zijn en soms beangstigend maar hij benadrukte dat hypo 's op zich niet gevaarlijk zijn. Het lichaam is voldoende in staat om een contraregulatie tot stand te brengen waarbij uit de lever een hormoon vrij komt dat wordt omgezet in glucose.

Een hypo verdwijnt door:

• maatregelen door het lichaam zelf (hormoonwerking)
• zelf ingrijpen (snelwerkende koolhydraten innemen)
• ingrijpen door anderen (wanneer slikfunctie nog aanwezig is drank of voedsel toedienen)

Wanneer men bij een hypo nog zelf kan ingrijpen kan men de bloedsuikerwaarde verhogen door ongeveer 20 gram snelwerkende koolhydraten in te nemen, zoals:

• ongeveer 7 tabletten druivensuiker
• 0.4 dl (= 3 eetlepels) limonadesiroop
• een limonadeglas frisdrank (geen "lightdrank")
• 5 theelepels suiker

Wanneer iemand niet weet hoe te handelen kan men altijd de diabeteslijn van de DVN bellen (033-4650566) die 24 uur per dag bereikbaar is of een arts waarschuwen.

Het was een geruststellende uiteenzetting waaraan duidelijk behoefte was. Mensen zijn nu eenmaal heel bang om hypo 's te krijgen en denken meestal dat je er aan dood kunt gaan. Jeroen werd geprezen voor zijn heldere uitleg.